xxxluxury.com mydamplips.com xxxmom.webcam momxxx.webcam sexphotos4free.com

Forfatter

Teo

Bøger

Boganmeldelse: Den store Grønlandsmission

Som dansk outdoor-person kender man sikkert en række af de store klassiske Grønlandsekspeditioner. Amdrup-ekspeditionen fra 1898—1900, Danmarksekspeditionen med Mylius-Erichsen, som i 1906 drog ud for at undersøge øst- og nordøst-kysten, ekspedition til Dronning Louises Land, som drog tværs over Nordgrønlands indlandsis i 1912—13. Og Thule-ekspeditionerne, som er blevet folkeeje, for ikke at glemme de ny klassiske Grønlands ekspeditioner med moderne eventyrer som John Andersen.

Læs mere
Bøger

Boganmeldelse: Østen for Solen

I bogen “Østen for Solen” besøger Søren Rasmussen, biologen, der skabte Albatros Travel, 23 forskellige steder på jorden. I første omgang for at se landet eller byen og udvikle nye rejser eller forbedre gamle, men nysgerrigheden og interessen for menneskets udvikling og historie tager hurtigt over. Snart forvandles rejseoplevelserne til historien om vores civilisations udvikling i kronologisk orden fra de tidligste mennesker over jægersamfundene, den neolitiske revolution, oldtidens store riger og demokratiets opblomstring, samt opdagelsen af den nye verden og slaveriet til den moderne tid og de nye verdensriger.

Læs mere
Bøger

Boganmeldelse: Fælles glæder i vildmarken

Karen var tre år gammel, da far Erik for første gang tog hende med på en 45 dage lang ekspedition i vildmarken. Erik B. Jørgensen er tidligere jægersoldet. Og så er han eventyrer og helt på tryg grund, når han begiver sig ud i naturen. Derfor er der sjældent noget, der kommer bag på ham, når han er af sted.

Læs mere
Folk som inspirerer

Stig Åvall Severinsen – Åndedrættets mester

Det sker helt automatisk, at vi trækker vejret. Men derfor betyder det ikke, at vi ikke bør fokusere på vores vejrtrækning. Den er nemlig altafgørende, når vi skal have det optimale ud af krop og sind. Det er Stig Åvall Severinsen et levende bevis på. Læs her, hvordan Stig bruger åndedrættet i sin træning og lær, hvordan du selv udnytter din vejrtrækning bedre.

Læs mere
Folk som inspirerer, Gear & grej, Træning

Mål dig selv!

TRACKING AF DIN TRÆNING, KOST OG SØVN

Flere og flere af os måler informationer om vores krop – og det er i høj grad en trend i træningsmiljøet. TRÆN har taget en snak med techelskeren Anders Høeg Nissen, som har udgivet en ny bog om selvmåling. Læs hvordan du kan bruge det til at ændre dine vaner og få motivation.

Læs mere
Bøger, Danish Made - danske projekter, der er værd at sprede, Folk som inspirerer, Skisport

Slip skiglæden løs – og få styr på teknikken

Skiinstruktør Henrik Thorsen mener, at der generelt er alt for meget fokus på petitesser og fejlretning, når man vil forbedre sit skiløb. Han er i stedet tilhænger af en mere legende tilgang til skiløb. Han har skrevet to bøger, der skal hjælpe med at gøre os bedre på ski. Læs med og find ud af, hvordan et kendskab til teknik kan gøre dig til en bedre skiløber.

Læs mere
Træning

Træn som en kriger

Butchers Garage i Valby har erklæret krig mod dårlig fysisk form i deres nye træningsforløb, Traning For Warriors, der tager udgangspunkt i amerikanske Martin Rooneys træningsmetoder. Krigertræningen er et intensiveret træningsforløb over 10 uger, hvor den individuelle deltager bliver sat i fokus. Vi var forbi for at se, hvad træningen går ud på.

Læs mere