The Hard Way er en dokumentarfilm om den 89-årige ultra runner Bob Hayes. Hayes begyndte at løbe som 61 årig og har hvert år siden årligt konkurreret i mere end 30 løb. Og det i løb fra alt fra 5k til 50k. “Jeg behøver ikke at gøre tingene på den nemme måde, jeg har brug for at gøre tingene på den hårde måde, fordi jeg har tid og det holder mig i form,” siger Hayes.